Communiquer efficacement

Comment développer une communication efficace ?

 

Vous êtes parents et vous avez l’impression d’être trop réactifs avec vos enfants, voire davantage agressif que compréhensif ? Vous vous sentez souvent nerveux ?

Vous souhaitez prendre conscience des comportements inappropriés puis renforcer les attitudes constructives et empathiques ?

De multiples incompréhensions au sein d’échanges souvent bruyants ne sont efficaces ! Il est possible de retrouver le calme dans vos conversations à la maison !

 

Objectifs de la formation en ligne « Développer une communication efficace » :

Nous allons vous proposer sur cette plateforme les bonnes pratiques parentales qui s’appuient sur les résultats de recherche sur les neurosciences, l’intelligence émotionnelle et les bénéfices reconnus de l’approche de la Pleine Conscience.

Vous découvrirez comment :

• devenir plus souple et plus attentif,
• créer une relation plus constructive.

 

Les bénéfices obtenus à l’issu de cette formation :

En tant que Parent :

• • Davantage souple et attentif
  • Capable d’ajuster vos propos de manière appropriée

Pour l’Enfant :

• • Moins sur la défensive
  • Plus apte à écouter
  • Plus facilement engagé dans l’optimisation de ses comportements

Dans la relation :

• • Plus calme
  • Davantage orientée progrès

 

Les sujets abordés dans ce cours :

Ces cours forment un tout cohérent. Chaque cours s’appuie sur les compétences acquises sur l’ensemble des sujets.

Vous pouvez aborder le thème à votre rythme en suivant les leçons que vous souhaitez. Des compétences parentales confirmées et efficaces s’acquièrent au travers de l’ensemble des sujets évoqués ci-dessous.

1 Communiquer de façon positive

Repérer puis éviter les phrases négatives

S’entrainer à parler de manière positive et constructive

 

2 Formuler mes attentes

Clarifier ses attentes pour éviter toute ambiguïté

Formuler une demande de manière efficace

 

3 Renforcer l’estime de soi de l’enfant

Savoir formuler des compliments stimulants

Donner des feedbacks enthousiasmants

 

4 Sortir du jeu de rôles

Encourager une lecture variée et nuancée des situations

L’aider à se débarrasser d’attitudes anciennes devenues automatiques

 

5 Susciter la coopération

Impliquer le plus souvent possible l’enfant dans les tâches quotidiennes

Eviter une exigence trop importance et les punitions inutiles

 

Prérequis :

• Etre parent d’un ou plusieurs enfants de 3 à 10 ans
• Être prêt à se remettre en question
• Etre convaincu que les compétences parentales peuvent s’appendre et se renforcer
• Être prêt à agir pour changer de posture et de comportements

 

Ressources pédagogiques en elearning

• Chaque cours est composé de leçons et d’exercices que vous pouvez suivre à votre rythme.
• Vous y trouverez également des documents, des podcasts, des vidéos que vous pouvez télécharger.

 

Durée

Durée globale de l’ensemble du cours :

 

Suivi et Evaluation

Durant ce cours, vous trouverez :

• Des autoévaluations qui vous permettent de vous situer,
• Des évaluations partielles afin de vérifier votre compréhension sur les différents sujets abordés.
• Une évaluation globale, à la fin du parcours qui portera sur l’ensemble les leçons.
• En fonction de vos résultats, un certificat de fin de stage pourra vous être délivré.